Myslela jsem si, že tenhle článek napíšu dřív, teď už asi nebude připadat nikomu aktuální, ale napíšu ho stejně. Konečně mám totiž čas. Sedím teď na barcelonském letišti, kde k mému (příjemnému) překvapení zřídili dvorek se Starbucksem, takže si člověk může vychutnat španělského sluníčka i když několik hodin čeká na svůj let. A díkybohu tady mají i spoustu zásuvek, takže si do počítače můžu ťukat ostošest.

První dny tohoto roku jsem prožila velmi příjemně, takže doufám, že "jak na Nový rok, tak po celý rok" bude v mém případě pravda. Vzbudila jsem se ve Vegan Vile, neboť jsem tam oslavila alcoholfree, crueltyfree a pyrofree Silvestra, a v Brně strávila ještě další dva dny, hlavně samým veganským hodováním, povídáním si s přáteli, věštěním z tarotových karet a zase dalším hodováním. Zbytek prvního lednového týdne jsem se pak válela, bobovala (ano, jsem dítě), plesovala, no a taky se učila.

Síla je moje osudová karta (a vůbec si nestěžuju) a Poustevník moje karta na tenhle rok. Mimochodem doporučuju vám mrknout na stránky Martina Vlacha, můžete si tam vyložit karty i online. Nejde tam o nějaké věštění budoucnosti, ales spíš o seberozvoj a obzvlášť pokud se nacházíte v nějaké složité životní situaci, karty by vám mohly pomoct se rozhodnout/ uklidnit.

Co se mých předsevzetí týče, jsem jedna z těch lidí, co je nepovažují za blbost... ostatně, jsem schopna si předsevzetí sepisovat několikrát ročně. Kromě těch typických jako pravidelně cvičit a meditovat, míň cukrovat a víc číst, bych se hlavně chtěla zaměřit na své vnímání problémů. Tedy nevymýšlet si problémy tam, kde nejsou (což byl doteď můj oblíbený koníček) a nesnažit se řešit problémy ostatních, pokud mě o to ani nepožádají. Kolikrát jsem se přistihla, jak se stresuju nad něčím problémem, jako by byl můj vlastní a nějak jsem přitom zapomněla na fakt, že ta osoba je dospělá a umí se o sebe postarat sama. No a zbytečné stresy ve svém životě nechceme, žejo.

Vážně bych se taky ráda naučila do svého života už nepouštět toxické lidi. A stejně jako pro mnoho lidí pravidelné cvičení je to předsevzetí, které si zapisují každý rok a nikdy ho nedodrží, právě toxické vztahy (ať už romantické, přátelské nebo jakékoli jiné) jsou to mé. Letos to ale vyjde. Vážně.

Taky bych se chtěla naučit přijmout fakt, že nemusím být ve všem nejlepší, říkat "ne", když něco nechci dělat, být o trochu méně arogantní, učit se nové recepty a tolik neutrácet (Humaně se teď budu vyhýbat obloukem).

V posledním bodě mých předsevzetí se píše: "Něděle je od slova nedělat". Tedy, konečně se chci naučit odpočívat.

A pokud nejste zrovna ten typ člověka, který by si psal novoroční předsevzetí, ale seberozvoj je pro vás důležitý, myslím, že by vám mohl připadat zajímavý návod od Tima Ferrise na "shrnutí minulého roku"

SHRNUTÍ MINULÉHO ROKU podle TIMA FERRISE

(zabere to zhruba 30 až 60 minut)

1. V poznámkovém bloku vytvořte dva sloupce, jeden s nadpisem "pozitivní" a druhý "negativní"

2. Pročtěte si svůj diář či kalendář z minulého roku a za každý týden vypište do příslušného sloupku lidi, aktivity nebo závazky, které ve vás vzbudily silné emoce.

3. Až budete mít seznam hotový, podívejte se na něj a zeptejte se sami sebe: "Které položky ovlivnily mou náladu nejvíc?"

4. Na základě vaší odpovědi vezměte ty pozitivní položky a zařaďte jich víc do svého programu na tento rok. Vážně si je zapište a už začněte plánovat, protože jinak se nestanou realitou. Co se těch negativních týče, sepiště je na svůj "NOT-TO-DO-LIST". Tenhle seznam umístěte někde, kde ho uvidité každé ráno minimálně prvních pár týdnů v novém roce. To jsou lidé a věci, o kterých víte, že vás činí cítit se mizerně a proto je do svého rozvrhu nezařazujte ani z povinnosti ani z pocitu viny nebo jiného nesmyslného důvodu.

A co vy, píšete si předsevzetí? Jaká?

A na co s v novém roce těšíte? Já například na získání vysokoškolského titulu a premiéru Captain Marvel a Avengers endgame.